SCS - AKROBATIK


Über den Akrobatik-Kurs im Shotokan Club Schöneiche e.V. (SCS)

SCS - Akrobatik
Freestyle Bewegungsschule



Allgemeine Informationen:
Das Freestyle-Training mit Olaf Trommer ist ein Grundlagen- und Ergänzungstraining. Wir bedienen uns aus verschiedenen Sportarten, um ein breites Repertoire an Bewegungsmöglichkeiten zu erzielen.
Spielerisch werden grundlegende Bewegungsabläufe trainiert und zu komplexen Bewegungen erweitert.
 
Da die Gesundheit bei uns großgeschrieben wird, achten wir bei jeder Übung darauf, dass sie möglichst schonend für den Körper und dennoch herausfordernd ist, um einen nachhaltigen Trainingseffekt zu erreichen.


Grundlagen der Bewegungslehre, Körperkoordination, Akrobatik, Fitness - Einfach fit und gesund! Macht mit und seid dabei!




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